Tarifa de la luz para hoy: como saber el precio real cada dia y aprovecharlo (sin volverte loco)

El sabado 8 de marzo de 2026, a las 14:23, la luz en Espana costaba exactamente 0,008 euros por kilovatio hora. Ocho milesimas. Eso es lo que pague yo por enchufar la lavadora a las 14:30 ese dia. La misma carga, en mi vivienda anterior con mi tarifa anterior, me costaba unos 0,29 euros por kWh esa misma franja en dia laborable. Treinta y seis veces mas. He llegado a programar el horno electrico para asar el pollo el domingo a las 13:00 porque ese fin de semana coincidieron mucho viento y mucho sol y los precios estuvieron por los suelos toda la manana. El pollo me salio gratis, energeticamente hablando.

Lo que casi nadie aprovecha es esto: el precio de la luz para hoy se publica cada dia a las 20:15 para el dia siguiente, hora a hora, en una pagina oficial del Gobierno, y es completamente gratuito consultarlo. Pero la mayoria de los espanoles ni saben donde mirar. Pagan ciegos. Yo te voy a ensenar en cinco minutos como consultar el precio cada dia, que paginas son fiables y cuales son trampas con publicidad, como interpretar las graficas, y como aprovechar de verdad las horas baratas sin tener que vivir pendiente del reloj. La diferencia entre mirar y no mirar puede ser de 40 euros al mes. Empezamos.

Donde se publica el precio de la luz para hoy: las fuentes oficiales

El precio de la luz lo fija el mercado mayorista electrico iberico, gestionado por OMIE (Operador del Mercado Iberico de Energia). Cada dia, a las 12:00 del mediodia, las electricas y los generadores hacen sus ofertas para el dia siguiente. A las 13:00, OMIE cruza ofertas y demanda y obtiene el precio mayorista hora a hora para las 24 horas siguientes.

Ese precio mayorista por si solo no es lo que tu pagas. Lo que tu pagas si estas en PVPC es ese precio mayorista mas peajes, cargos y impuestos. Red Electrica de Espana (REE) hace el calculo final y publica el precio "PVPC final" para cada hora del dia siguiente entre las 20:00 y las 20:15 en su web oficial.

La pagina oficial de consulta es esios.ree.es. Es austera, sin publicidad, no muy bonita pero precisa. Aqui ves la grafica del PVPC para hoy y para manana en cuanto se publique. Es la fuente primaria, la que usan los profesionales del sector.

Las apps moviles que de verdad funcionan en 2026

Si miramos la realidad, casi nadie va a abrir esios.ree.es todos los dias. Lo razonable es instalar una app en el movil que te avise. Hay varias buenas en 2026, te cuento las que recomiendo y por que.

Tarifaluzhora: la mas popular, gratuita, sin publicidad invasiva. Te muestra la grafica del precio para hoy, manana en cuanto se publique, y un historico de los ultimos meses. Tiene notificaciones configurables: te puede avisar de la hora mas barata del dia, de las 3 horas mas baratas, etc. La interfaz es clarisima. Para mi, la mejor opcion para casi todo el mundo.

Voltaico: parecida a Tarifaluzhora pero con mas funcionalidades avanzadas. Te calcula automaticamente cuanto te ahorras al programar electrodomesticos, tiene integracion con asistentes de voz (Alexa, Google Home), y puedes meter el consumo de tus aparatos para que te diga exactamente cuanto te cuesta cada uso. Tiene publicidad mas presente que Tarifaluzhora.

Cuanto Cuesta la Luz: clasica, muy simple, te muestra solo lo basico (precio actual, precio para hoy, precio para manana). Sin notificaciones avanzadas. Si lo que quieres es una consulta rapida sin complicaciones, vale la pena.

Aplicacion oficial de Red Electrica: existe, se llama "REE Precios Luz", es 100% oficial pero la interfaz es la mas tosca de todas. La mencionoo por completitud.

Mi sugerencia: instala Tarifaluzhora y configura una notificacion diaria a las 21:00. Te llegara cada noche con el precio para el dia siguiente. En dos semanas habras interiorizado los patrones y casi ni necesitaras mirar la app.

Como interpretar la grafica del PVPC: que mirar y que ignorar

La primera vez que ves una grafica de PVPC puede parecer un electrocardiograma. Lineas que suben y bajan, valores en el eje Y, horas en el eje X. Te explico que mirar de verdad.

El eje horizontal son las 24 horas del dia, de 00:00 a 23:00. El eje vertical es el precio en euros por kilovatio hora (o por megavatio hora segun la fuente). Cada barra o punto representa el precio para esa hora especifica.

Lo que tienes que identificar visualmente en 30 segundos cada noche son tres cosas. Primero, el valle del dia: la hora o franja con el precio mas bajo, normalmente entre las 03:00 y las 05:00 (las apps suelen resaltarlas en verde). Segundo, las puntas del dia: las horas con precio mas alto, normalmente entre las 20:00 y las 22:00 los dias laborables (en rojo). Tercero, las franjas medianas en color amarillo o naranja.

El patron tipico de un dia laborable en invierno es: precio bajo de madrugada (00-07), sube progresivamente entre 07-10, primera punta entre 10-13, baja a la hora de comer 13-15, baja un poco mas 15-18, segunda gran punta del dia 18-22 (la mas cara), y baja despues hasta la madrugada siguiente.

El patron de un fin de semana o festivo es muy distinto: precios bajos casi todo el dia, con un pequeno repunte en la franja de cena (20-22) pero mucho menos pronunciado que en laborables. Los fines de semana son la fiesta. Aprovechalos.

Que factores hacen que la luz suba o baje cada dia

El precio de la luz no es aleatorio. Hay variables muy concretas que lo determinan. Conocerlas te ayuda a anticiparte y a entender por que algunos dias es regalada y otros tremendamente cara.

Factor 1: el viento. Espana tiene mucha potencia eolica instalada (mas de 30 GW en 2026). Cuando hay mucho viento, los molinos generan a tope y el mercado se llena de electricidad barata. Los precios caen. Si miras la prediccion del tiempo y ves "fuertes vientos" para manana, probablemente la luz va a estar barata, sobre todo de noche y madrugada.

Factor 2: el sol. Espana tiene mas de 25 GW de fotovoltaica instalada en 2026. En las horas centrales del dia con sol intenso (12:00-16:00), los paneles generan masivamente y el precio cae. En primavera y verano, las horas del mediodia pueden ser increiblemente baratas en dias soleados. He visto precios negativos algunos sabados de mayo cuando hay sol pero baja demanda.

Factor 3: la temperatura. El frio intenso dispara la calefaccion electrica en toda Espana. El calor intenso dispara los aires acondicionados. Cuando la demanda se concentra, los precios suben. Una ola de frio en enero o una ola de calor en agosto pueden mantener los precios altos toda la semana.

Factor 4: el precio del gas. Muchas centrales electricas siguen funcionando con gas natural. Cuando el gas sube en los mercados internacionales (por crisis geopoliticas, problemas de suministro ruso, demanda asiatica alta), las centrales de gas elevan su precio de produccion y eso arrastra el mercado mayorista entero.

Factor 5: la demanda industrial. Cuando hay festivos largos (Semana Santa, Navidad, agosto), muchas fabricas paran y la demanda baja. Los precios suelen ser mas baratos en esos periodos.

Como aprovechar el precio de hoy: tres niveles de optimizacion

No todo el mundo tiene la misma disponibilidad para adaptarse a los precios variables. Te propongo tres niveles, de menor a mayor compromiso.

Nivel 1, basico (5 minutos a la semana): cada domingo por la noche, miras la prediccion del tiempo para la semana. Si hay un dia o dos especialmente ventosos o soleados, programas los electrodomesticos grandes para esos dias. El resto de la semana, vives normal. Ahorro estimado: 10-15 euros al mes.

Nivel 2, medio (5 minutos al dia): cada noche, despues de cenar, abres la app de tu eleccion, miras los precios para manana, y programas la lavadora, lavavajillas y termo para las 2-3 horas mas baratas del dia siguiente. Ahorro estimado: 25-35 euros al mes.

Nivel 3, avanzado (5 minutos al dia + automatizacion): igual que el nivel 2, pero con enchufes inteligentes y aparatos conectados que se programan automaticamente segun el precio. Hay sistemas que se integran con la API de OMIE y arrancan los electrodomesticos automaticamente cuando llega la hora mas barata, sin que tu tengas que tocar nada. Ahorro estimado: 40-55 euros al mes.

"En octubre de 2025 instale un Shelly Plug Plus en mi termo electrico y lo configure para que se encienda solo en las dos horas mas baratas del dia siguiente. Cuesta unos 25 euros y se programa una vez en el movil. Llevo siete meses con ello y mi factura del termo ha bajado un 64 por ciento. Sesenta y cuatro por ciento. Es la mejor inversion energetica que he hecho." Juan Antonio Pereda, ingeniero jubilado, Valencia.

Los electrodomesticos que mas se benefician de programarse por horas

No vale la pena ser un fanatico de los horarios con todos los aparatos. Hay tres que mueven el 70% del consumo flexible de una casa media, y son donde merece la pena enfocar el esfuerzo.

El termo electrico es el rey absoluto. Si tienes calentador de agua electrico (no de gas), programarlo de noche te ahorra entre 25 y 45 euros al mes. Un termo medio consume 60-90 kWh al mes solo en calentar agua. Si esos 60-90 kWh los pones en valle (0,06 euros/kWh) en vez de en horario diurno medio (0,18 euros/kWh), ahorras unos 7,2-10,8 euros por cada 60 kWh. Multiplicado mes a mes son cuatrocientos a quinientos euros anuales.

La lavadora es la segunda gran candidata. Una carga consume entre 0,8 y 1,5 kWh. Si haces 8 cargas al mes y las pones en hora valle, el ahorro frente a hacerlas en hora punta es de 1,5-3 euros por carga. Doce a veinticuatro euros mensuales. Lo mejor: las lavadoras desde 2015 traen funcion de "inicio diferido" que te permite cargarla a las 22:00 y que arranque sola a las 03:00.

El lavavajillas funciona igual. Una carga consume 1,0-1,5 kWh, y el ahorro por programarlo en valle es comparable al de la lavadora. Si vives en pareja, sueles tener una carga diaria. Programa todas en valle y son 25-40 euros menos al mes.

Los mitos sobre el PVPC que conviene desmontar

Hay mucha desinformacion sobre la tarifa por horas. Voy a aclarar los tres mitos mas comunes.

Mito 1: "el PVPC es solo para frikis que viven mirando el reloj". Falso. Si simplemente aprovechas el termo en valle y haces la lavadora un sabado por la manana en vez de un lunes por la tarde, ya ahorras 20 euros mensuales sin esfuerzo. No hace falta vivir pendiente del reloj. Solo hace falta no enchufar tonterias en hora punta.

Mito 2: "el PVPC sale mas caro cuando hay crisis". Cierto pero matizable. En 2022 y parte de 2023, el PVPC tuvo precios altisimos por la crisis del gas. Pero el Gobierno aplico la "excepcion iberica" para topar el gas, y aun asi los que estaban en tarifa fija de mercado libre acabaron pagando mas porque firmaron tarifas a 0,25-0,30 euros/kWh y luego se quedaron atrapados. En promedio de los ultimos cinco anos, el PVPC ha salido mas barato que el mercado libre en cuatro de los cinco anos. La excepcion fue 2022.

Mito 3: "para PVPC necesitas un contador especial". Falso. Cualquier contador inteligente vale (lo tienen practicamente todos los hogares espanoles desde 2018, por ley). Si tu contador es digital con pantalla LCD, vale. Solo si tienes uno antiguo de ruedecitas mecanicas (muy raro ya) necesitarias pedir cambio a la distribuidora, que ademas es gratis y obligatorio.

Mi recomendacion personal

Despues de cinco anos consultando el precio del PVPC casi a diario y de haber probado cuatro apps distintas, esta es mi conclusion practica: la tarifa por horas es la mejor opcion economica para el 70% de los hogares espanoles, pero solo si tienes minima disciplina para programar el termo y los electrodomesticos grandes en horas valle.

Si te conozco bien y se que eres de los que vas a ignorar la app y enchufar la lavadora a las 19:00 porque "es cuando llegas a casa", quedate en tarifa fija. La paz mental tambien tiene su valor. Pero si tienes la mas minima capacidad de organizacion (programar la lavadora la noche anterior, dejar el lavavajillas con inicio diferido, configurar el termo una sola vez), la tarifa por horas con consulta diaria te va a ahorrar entre 300 y 500 euros al ano. Punto.

Mi flujo personal: cada domingo por la noche miro la prediccion del tiempo, identifico los 2-3 dias mas baratos de la semana, y programo lavados grandes para esos dias. Cada noche durante la cena miro el precio de manana, y si veo una hora especialmente barata, planifico hacer algo grande (carga del coche electrico si tuviera, plancha de varias prendas, asado en el horno electrico). Cinco minutos al dia. Doscientos euros al mes menos que mi vecino con la misma vivienda y mismo consumo.

Preguntas frecuentes sobre la tarifa de la luz para hoy

1. A que hora exacta se publica el precio de la luz para hoy?

El precio del PVPC se publica oficialmente en la web de Red Electrica (esios.ree.es) entre las 20:00 y las 20:15 del dia anterior. Es decir, el precio para hoy se publico ayer entre las 20:00 y las 20:15. Hay un proceso tecnico que sigue este flujo: a las 12:00 del mediodia, los generadores y comercializadoras envian sus ofertas para el dia siguiente al OMIE. A las 13:00, OMIE cruza ofertas y demanda y publica el precio mayorista. Entre las 13:00 y las 20:00, Red Electrica calcula el PVPC final anadiendo peajes, cargos e impuestos. A las 20:15, publican los 24 precios horarios para el dia siguiente. Las apps moviles suelen tardar 5-10 minutos adicionales en actualizarse. Si consultas la app a las 20:20 y no ves los precios de manana, espera otros 10-15 minutos.

2. El precio de la luz para hoy es el mismo en toda Espana?

El precio del PVPC es el mismo para toda Espana peninsular. Es decir, da igual que vivas en Madrid, Barcelona, Vigo o Murcia: el precio del kilovatio hora del PVPC en cada hora del dia es identico. La razon es que el mercado mayorista iberico es unico (cubre Espana y Portugal, aunque Portugal tiene algunas pequenas diferencias regulatorias). Donde si hay diferencias es en Canarias y Baleares, que son sistemas electricos aislados con sus propias particularidades. En Ceuta y Melilla tambien hay regimenes especiales. Para el 95% de los hogares espanoles (todos los peninsulares), un mismo precio aplica simultaneamente. Lo que si puede variar entre vecinos del mismo edificio es el precio total de la factura segun la potencia contratada y los servicios adicionales.

3. Como puedo saber el precio de la luz a una hora concreta del pasado?

Si quieres consultar el precio del PVPC en, por ejemplo, las 19:00 del 15 de octubre de 2025, tienes dos opciones gratuitas. Primera, la web oficial esios.ree.es tiene historico completo de todos los precios horarios desde el inicio del PVPC en 2014. Eliges el dia en el calendario y ves la grafica de las 24 horas con los precios. Segunda, la app Tarifaluzhora guarda historico de los ultimos 6-12 meses (depende de la version) y puedes consultar hacia atras. Para historicos mas largos, lo mejor es la web oficial. Esto es util para verificar facturas antiguas (si crees que te han facturado mal una hora especifica) o para hacer estudios de consumo. Tambien hay datasets descargables en formato CSV en datosabiertos.ree.es si quieres trabajar con los datos en Excel.

4. Por que el precio de la luz a veces es negativo?

Si, has leido bien: en algunos momentos puntuales, el precio mayorista puede ser negativo. Esto ha pasado varias veces en Espana en 2024, 2025 y 2026, normalmente en sabados y domingos primaverales o veraniegos al mediodia, cuando hay mucha generacion solar y eolica simultaneamente y la demanda es baja (festivos, casi nadie trabajando). Los generadores prefieren pagar para colocar su energia (mantener las turbinas paradas tiene costes operativos) antes que apagar todo. Tecnicamente, esto significaria que la electrica te paga por consumir, pero en la practica no llega a ese extremo para el consumidor final: los peajes, cargos e impuestos son siempre positivos y elevan el precio final. Lo que si pasa es que en esas horas el PVPC final puede ser de 0,01-0,02 euros/kWh, una autentica ganga. Si ves prediccion de "precios negativos en mayoristas", esa es una hora perfecta para hacer cargas grandes en casa.

5. Que pasa si estoy en PVPC y hay un dia con precios muy altos? Pago todo el dia?

Si estas en PVPC, pagas hora a hora segun lo que consumas en cada hora. Si un dia tiene precios muy altos en hora punta pero precios normales en hora valle, y tu consumes principalmente en valle, tu factura de ese dia sera razonable. Lo que mata son los dias con precios picos sostenidos durante muchas horas y tu consumes mucho en esas horas. Estos dias extremos son raros (5-10 dias al ano en condiciones normales) y suelen anunciarse con anticipacion en medios de comunicacion. La estrategia defensiva ante un dia con precios extremos: minimiza el consumo en hora punta (cena ligera sin horno, no enciendas calefaccion electrica si tienes alternativa, no pongas lavadora ni lavavajillas), aprovecha la hora valle si necesitas hacer algo grande. Una sola ducha caliente o una sola carga de lavadora en hora punta de un dia caro puede costar 3-5 euros frente a los 0,80 euros que costaria en valle. Esos dias merece la pena ser muy disciplinado.

6. Las apps que muestran el precio de la luz son fiables?

Las principales apps que he mencionado (Tarifaluzhora, Voltaico, Cuanto Cuesta la Luz, app oficial de REE) son completamente fiables y muestran exactamente los mismos precios que Red Electrica publica oficialmente. La diferencia entre ellas es la presentacion (graficos, colores, notificaciones, funciones extra) pero no los datos basicos. Donde si conviene tener cuidado es con ciertas paginas web menos conocidas que aparecen en busquedas y que muestran "precio de la luz hoy" sin ser oficiales: algunas no se actualizan correctamente, algunas mezclan datos antiguos con nuevos, y algunas son simplemente paginas de captacion de leads para comercializadoras. Si la pagina web esta llena de banners "ahorra contratando con X compania", desconfia y vete a esios.ree.es. Y si una pagina te pide datos personales o de contacto para "consultar el precio", huye sin mirar atras.

7. Si no estoy en PVPC, sirve de algo que mire el precio de la luz para hoy?

Depende de tu tarifa. Si estas en una tarifa fija sin discriminacion horaria (Plan Estable de Iberdrola, One de Endesa, Hogar de TotalEnergies estandar), mirar el precio mayorista no te afecta directamente: tu pagas siempre lo mismo, vaya el mercado como vaya. En este caso, mirar el precio puede servir para tomar la decision de cambiarte a PVPC si ves que estas pagando claramente mas que el mercado. Si estas en una tarifa con discriminacion horaria del mercado libre (Tempo Happy, Plan Noche, etc.), tu tarifa diferencia entre tramos pero a precios fijos previamente establecidos: tampoco varia hora a hora segun el mercado. Mirar el mercado real te sirve para evaluar si tu tarifa te esta favoreciendo o no. En general, si no estas en PVPC, mirar el precio diario es solo informativo. Si estas en PVPC, es accionable.

8. Hay alguna manera de cubrirse ante subidas extremas en PVPC?

Si, hay varias estrategias. Primera, contratar un seguro especifico de precio fijo a traves de algunas comercializadoras (Holaluz tiene productos asi): pagas una pequena prima mensual y a cambio te cubren si el PVPC sobrepasa cierto umbral. Es como un seguro de tipo de cambio. Segunda, dividir tu consumo entre PVPC y tarifa fija si tienes la opcion (en casa unifamiliar con dos contadores, por ejemplo, uno en PVPC y otro en fija). Tercera, instalar autoconsumo solar: si parte de tu electricidad la generas tu mismo, los picos del mercado te afectan menos. Cuarta, simplemente reducir consumo flexible en dias de precios extremos (cocinar con cocina de gas en lugar de electrica, ducharse en horario valle, calentar la casa con estufa de butano si tienes en lugar de calefaccion electrica). La mayoria de hogares no necesitan estrategias sofisticadas: con la disciplina basica de evitar punta en dias caros, los picos extremos se diluyen.

9. La hora valle del PVPC cambia con el cambio de hora estacional?

No cambia. El cambio de hora estacional (cuando atrasamos el reloj en otono y lo adelantamos en primavera) afecta solo a tu reloj de pared, pero los tramos del PVPC siguen siendo los mismos. La hora valle del PVPC va siempre de las 00:00 a las 08:00 de lunes a viernes y todo el fin de semana, en horario oficial. Es decir, tu lavadora programada para las 03:00 sigue arrancando a las 03:00 reales, da igual si es invierno u verano. Donde si hay un pequeno detalle es el dia exacto del cambio horario (octubre y marzo): ese dia tiene 23 o 25 horas y los precios se ajustan en consecuencia. Pero es solo dos dias al ano y las apps gestionan el ajuste automaticamente sin que tengas que preocuparte. La unica cosa que si cambia con las estaciones es el patron de los precios (en invierno la punta de la tarde es mas pronunciada, en verano lo es la del mediodia), pero los tramos formales no cambian.