Tarifas de la luz para hoy: precios reales en España (mayo 2026) y cómo dejar de pagar de más este mismo mes

Hace dos meses una vecina me paró en el portal y me enseñó la factura: 312 euros. Vive sola, piso de 70 metros cuadrados, sin aire acondicionado. Le dije que algo no cuadraba. Tardamos una tarde en revisar tarifa, potencia y tramos. Bajó a 138 euros al mes siguiente. Sin cambiar bombillas. Solo entendiendo lo que estaba pagando.

Si tecleas "tarifas de la luz para hoy" probablemente vienes con prisa: o te ha llegado un recibo que duele, o estás comparando antes de cambiar. Esta guía es para que en 15 minutos sepas exactamente qué tarifa estás pagando, qué tarifas vigentes tienes disponibles hoy mismo, cuál se ajusta mejor a ti, y qué tienes que tocar (o no) en mayo de 2026.

Ojo: esta página se centra en comparar las tarifas disponibles hoy, con sus condiciones, precios y perfil de usuario ideal. Si lo que buscas es ver el precio horario del PVPC hora a hora del día de hoy, eso está en nuestra página de tarifa de la luz hoy. Aquí vamos un paso más allá: te ayudamos a decidir qué tarifa contratar.

"El consumidor medio español paga entre un 18% y un 24% más de lo que pagaría si tuviera contratada la tarifa adecuada a su consumo." — informe de la CNMC, abril de 2026.

Lo que vas a aprender en esta guía

• Cómo se calcula realmente el precio de la luz hoy en España (PVPC vs mercado libre).
• Precio medio del kilovatio hora en mayo de 2026 por franja horaria.
• Comparativa actualizada de las 8 tarifas más contratadas a mayo de 2026.
• Qué tarifa te conviene según tu perfil de consumo concreto.
• Cuándo te conviene PVPC y cuándo mercado libre (no es lo mismo para todo el mundo).
• Los distintos tipos de tarifas más allá de "fija o indexada": planas, supervalle, bono nocturno, Green.
• El truco de los tres tramos horarios que todavía mucha gente no aprovecha.
• Cómo leer tu factura sin necesidad de máster en física.
• Errores que veo en facturas a diario y cuánto cuestan.
• Qué ha cambiado en el mercado eléctrico en 2026.
• Preguntas frecuentes con respuestas directas.

El precio de la luz hoy: qué pagas exactamente

Vamos a desmontar el mito de "el precio de la luz". En España, lo que pagas tiene tres componentes y no es solo el kilovatio:

1. Término de energía: el consumo real, lo que marca el contador. Se mide en kWh.
2. Término de potencia: lo que pagas por tener disponible esa potencia, lo consumas o no. Se mide en kW contratados.
3. Impuestos y otros: IVA (en mayo de 2026 está al 21% para consumos altos y al 10% para vulnerables), impuesto eléctrico (3,8%), alquiler de contador (entre 0,80 y 1,10 euros al mes).

El error más común que veo en facturas: gente con 5,75 kW contratados que nunca pasa de 3 kW de consumo simultáneo. Están tirando entre 8 y 12 euros al mes solo en potencia que no usan. Eso son 100-140 euros al año perdidos.

Pero hay otro error igual de común: fijarse solo en el precio del kWh al comparar tarifas y olvidar el término de potencia. Una tarifa con un kWh aparentemente barato puede ser más cara en total si cobra más por potencia. Por eso en la comparativa que te pongo más abajo incluyo los dos términos.

Cómo se estructura el mercado eléctrico español en 2026

Para entender las tarifas, ayuda saber de dónde vienen. El mercado eléctrico en España tiene dos grandes niveles:

• La distribución: las redes físicas de cables, transformadores y contadores. Esto lo gestionan empresas como E-Distribución (Endesa), I-DE (Iberdrola) o UFD (Naturgy) y son monopolios naturales por zona. No puedes elegir distribuidora.
• La comercialización: quien te vende la energía. Aquí sí tienes libertad absoluta. Puedes estar con Iberdrola, Holaluz, Octopus, Pepenergy o con el PVPC regulado. La luz que llega a tu enchufe es exactamente la misma.

Esta distinción es la que hace posible cambiar de tarifa sin obras, sin cortes y sin coste. Lo que cambia es solo el contrato de comercialización.

Precio del kilovatio hora hoy en mayo 2026: las cifras reales

Te dejo el precio medio del PVPC (Precio Voluntario al Pequeño Consumidor) durante mayo de 2026 por tramo horario:

Datos extraídos de la web oficial de Red Eléctrica de España (REE), promedio mayo 2026. Estos precios incluyen peajes, cargos e impuestos pero no incluyen alquiler de contador.

Si te fijas, poner la lavadora a las once de la mañana cuesta más del doble que ponerla a las cinco de la madrugada. ¿Sigue sin compensar la diferencia? Si lavas tres cargas semanales (1,5 kWh cada una), estamos hablando de unos 25 euros al año solo por programar bien la lavadora. No es la fortuna, pero son comidas fuera.

Evolución del precio del kWh en España 2021-2026

Para que entiendas si el precio actual es alto, bajo o normal, este resumen histórico ayuda:

La conclusión práctica es que estamos en precios medios si los comparamos con el período 2021-2022, y ligeramente por encima de 2023-2024. No es el mejor momento histórico para consumir sin control, pero tampoco la emergencia de 2022.

PVPC o mercado libre: el dilema real

Esta es la pregunta que más me hacen. Te la contesto sin rodeos:

PVPC (tarifa regulada del Gobierno)

El precio cambia hora a hora siguiendo el mercado mayorista. Tienes los precios publicados al día siguiente. No hay permanencia, no hay sorpresas comerciales. Pagas lo que vale la luz en cada momento.

Te interesa si: consumes principalmente en valle (noche, fines de semana), tienes coche eléctrico que cargas por la noche, eres de los que programa lavadora y lavavajillas, no soportas las llamadas comerciales.

Mercado libre (tarifa fija con comercializadora privada)

El precio del kWh es fijo durante el contrato (normalmente 12 meses). Hay decenas de comercializadoras: Iberdrola, Endesa, Naturgy, Repsol, TotalEnergies, Holaluz, Pepenergy, Octopus, Imagina Energía, etc.

Te interesa si: quieres saber exactamente cuánto vas a pagar, consumes mucho en franja punta sin posibilidad de cambiarlo, no te importa estar pendiente de comparar cada año.

Mi recomendación honesta para mayo de 2026

El PVPC en lo que va de 2026 está estabilizado y compensa para hogares con consumo medio o bajo (menos de 3.500 kWh anuales) si pueden mover algo de consumo a tramo valle. Para hogares con consumo alto en franja punta (familias con niños, teletrabajo intensivo), una tarifa fija en mercado libre a 0,11-0,13 €/kWh hoy es buena opción.

"Cambiar de comercializadora no corta la luz ni un segundo, no cuesta dinero, y no requiere obras. El miedo al cambio es la mayor barrera psicológica del consumidor energético español." — análisis OCU, febrero de 2026.

Comparativa de tarifas mayo 2026: las 8 más contratadas

Te resumo las tarifas más vendidas en mayo de 2026 según datos de mercado. Presta atención a que comparo también el término de potencia, que es donde muchas comparativas mienten por omisión:

Precios consultados a 15 de mayo de 2026 en webs oficiales. No incluyen impuestos ni alquiler de contador. Los precios de potencia son anuales por kW contratado en el tramo punta; el tramo valle de potencia suele ser entre un 40% y un 60% más barato según tarifa.

Una observación que te puede ahorrar dinero: las tarifas planas (Holaluz, Pepenergy) cobran el mismo precio sea hora punta o valle. Si tu consumo es mayoritariamente en franja cara, te benefician. Si tu consumo se reparte o se concentra en valle, no.

Simulación para un hogar tipo

Para que la comparativa sea útil y no solo números en una tabla, aquí tienes una simulación con un hogar real: pareja sin hijos, piso de 80 metros, 3.200 kWh anuales, potencia contratada 3,3 kW, consumo distribuido un 35% en valle, 30% en llano y 35% en punta:

Estimaciones calculadas con las condiciones de cada tarifa a mayo de 2026. No incluyen IVA ni impuesto eléctrico. La diferencia entre la opción más cara y la más barata es de unos 46 euros anuales para este hogar tipo, un 9%. En hogares con mayor consumo la diferencia se amplía de forma considerable.

Cómo elegir entre las tarifas vigentes hoy según tu perfil

No existe una tarifa universalmente mejor. Lo que hay son tarifas que encajan bien con ciertos perfiles. Aquí tienes la guía rápida:

Perfil 1: vivo solo o somos pareja, consumo bajo (menos de 2.500 kWh/año)

Para ti, el PVPC o una tarifa plana sin permanencia como Pepenergy son las mejores opciones. La diferencia de euros en juego es pequeña, pero la simplicidad y la ausencia de permanencia tienen valor. Si tienes horario flexible para programar electrodomésticos, el PVPC te dará la mejor eficiencia.

Perfil 2: familia con niños, teletrabajo, consumo alto (más de 4.000 kWh/año)

Para ti, una tarifa fija en torno a 0,11-0,12 €/kWh como Repsol Ahorro Plus o Pepenergy Plana Total puede darte más certeza en el gasto y, si tu consumo se concentra en horas punta, incluso ahorro real frente al PVPC. Compara con un simulador usando tu consumo real de los últimos 12 meses.

Perfil 3: tengo coche eléctrico

Tu caso es diferente. La carga de un coche eléctrico en casa consume entre 1.800 y 3.500 kWh adicionales al año, normalmente de noche. Eso cambia completamente la ecuación. Octopus Go con su tarifa de 0,06 €/kWh en valle puede ser la opción más rentable si consigues cargar siempre entre las 00:00 y las 08:00. También PVPC en perfil muy nocturno.

Perfil 4: negocio pequeño o autónomo en casa

Tienes acceso a la tarifa 2.0TD igual que un hogar, pero si tu potencia supera los 15 kW ya entras en territorio 3.0TD con un perfil diferente. Para negocios con consumo concentrado en horario laboral (9:00-19:00, lunes-viernes), el mercado libre con tarifa fija suele ser más predecible. Si el negocio opera también en fin de semana, el PVPC puede compensar.

Perfil 5: tengo autoconsumo solar

Si tienes placas solares, el PVPC tiene una ventaja adicional: la compensación de excedentes se calcula al precio de mercado hora a hora, que en las horas de mayor generación solar (mediodía) puede ser más alta que el precio de venta fijo que ofrecen algunas comercializadoras. Compara las condiciones de compensación antes de firmar.

El truco de los tres tramos que todavía mucha gente no usa

Desde junio de 2021 todos tenemos tres tramos horarios obligatorios. Cinco años después, todavía la mitad de los hogares españoles no programa nada en función de eso. Si tu tarifa diferencia tramos (PVPC, Naturgy Por Uso, Octopus Go), estos son los electrodomésticos que mueven la aguja:

• Lavadora: 1,2-2 kWh por carga. Si la programas a las dos de la mañana, ahorras unos 0,18 euros por carga.
• Lavavajillas: 1-1,5 kWh por ciclo. Ahorro similar.
• Secadora: 2-3,5 kWh por carga. Aquí la diferencia ya son 0,30-0,40 euros por uso.
• Termo eléctrico: programado para calentar de 3:00 a 6:00 de la madrugada con válvula termostática.
• Coche eléctrico: aquí está la fiesta. Una carga completa de coche urbano son 40-60 kWh. Cargarlo en valle vs punta supone 3-5 euros de diferencia por carga.

Cuenta rápida: una familia con dos lavadoras, un lavavajillas y un par de secadoras por semana, ahorra alrededor de 70-90 euros al año solo programando. Sin gastar un céntimo.

Un apunte importante: si tienes una tarifa plana (mismo precio todas las horas), este truco no aplica. No tiene sentido que te compliques la vida programando si pagas lo mismo a cualquier hora. En ese caso, la programación te da comodidad pero no ahorro.

Cómo leer tu factura sin volverte loco

Una factura eléctrica española de 2026 tiene unas 6 páginas. Te dejo solo lo que importa:

1. Período facturado: normalmente 30-31 días. Si son más de 33 o menos de 28, hay algo raro.
2. Consumo (kWh): el dato grande. Compáralo con el mes pasado y con el mismo mes del año anterior.
3. Potencia contratada (kW): aparece desglosada en punta y valle. Aquí es donde mucha gente paga de más.
4. Precio aplicado: tiene que coincidir con tu contrato. No te fíes, mira.
5. Total a pagar: divídelo entre los kWh consumidos. Eso te da el coste real medio del kWh. Si te sale más de 0,22 €/kWh, algo está mal.

Si tu coste medio supera los 0,25 €/kWh, definitivamente estás pagando de más. Investiga.

El desglose de impuestos que nadie lee

Al final de la factura aparecen los impuestos aplicados. Esto es lo que debes ver:

• Impuesto eléctrico: 3,8% sobre el importe antes de IVA (reducido desde el 5,1% hasta 2021).
• IVA: 21% general para la mayoría; 10% para consumidores vulnerables o potencias menores de 10 kW cuando el PVPC supera ciertos umbrales.
• Alquiler de equipo de medida: entre 0,80 y 1,10 €/mes dependiendo del tipo de contador.

Si ves algún cargo adicional como "seguro del hogar", "mantenimiento instalación" o similares que no has contratado expresamente, reclama. Son servicios opcionales que algunas comercializadoras incluyen sin transparencia suficiente.

Tipos de tarifas: más allá de fija o indexada

El mercado eléctrico en 2026 ofrece más variedad de lo que muchos creen. Te explico los tipos que existen y cuándo tiene sentido cada uno:

Tarifa fija simple

Un único precio para el kWh a cualquier hora. Es la más sencilla. Ideal si no quieres pensar en horarios ni programar nada. El precio es el mismo en todas las horas del día, todos los días del año. Las comercializadoras suelen fijar ese precio para 12 meses.

Mejor para: hogares sin flexibilidad horaria, personas que priorizan simplicidad sobre optimización.

Tarifa fija por tramos (discriminación horaria voluntaria)

Precio diferente en punta, llano y valle. Algunas comercializadoras como Naturgy Por Uso o algunas tarifas de Iberdrola y Endesa ofrecen esta modalidad en mercado libre. A diferencia del PVPC, el precio de cada tramo está fijado de antemano y no varía día a día.

Mejor para: hogares que pueden mover consumo a tramo valle pero prefieren precio fijo (no variable según el mercado).

Tarifa indexada PVPC

El precio del kWh en cada hora lo marca el mercado mayorista (OMIE) del día anterior. Es la tarifa regulada que ofrece el Estado como alternativa al mercado libre. Beneficiosa en períodos de precios bajos, más cara en períodos de tensión en el mercado.

Mejor para: consumidores con perfil nocturno o de fin de semana, usuarios con coche eléctrico, personas que consumen con atención al precio del día.

Tarifa indexada privada (tipo Octopus Go)

Algunos comercializadores privados también ofrecen tarifas indexadas al mercado mayorista pero con un tramo nocturno (generalmente 00:00-08:00) a precio fijo muy bajo, por debajo incluso de lo que ofrece el PVPC en ese tramo. Octopus Go es el ejemplo más conocido en España en 2026.

Mejor para: propietarios de coches eléctricos o termoacumuladores que concentran consumo en la noche.

Tarifa verde o 100% renovable

Varias comercializadoras ofrecen garantía de origen renovable incluida: Holaluz, Pepenergy, Octopus, TotalEnergies Green. El precio suele ser similar a tarifas convencionales. El impacto ambiental real depende del mix energético real de la red, no solo de los certificados, pero son una opción legítima si la sostenibilidad pesa en tu decisión.

Tarifa supervalle o coche eléctrico

Específicamente diseñadas para carga de vehículos. Algunas comercializadoras ofrecen un cuarto tramo (supervalle, 01:00-07:00) con precios aún más bajos que el valle estándar. Requieren contador con capacidad para distinguir ese tramo.

"En 2026 hay más de 40 comercializadoras activas con tarifas al consumidor en España. La mayoría de los hogares tiene al menos 8-10 opciones mejores que su tarifa actual." — análisis propio sobre datos del Consejo de Reguladores Europeos de Energía, marzo 2026.

Errores que veo cada semana en facturas

1. Potencia sobredimensionada: el más común. Pagas por kW que nunca usas. Solución: revisa tu maxímetro o pide a tu distribuidora un estudio de potencia.
2. Estimaciones largas: dos o tres meses sin lectura real. Solución: comunica tú la lectura por la web de tu distribuidora.
3. Mantenimiento opcional que no recuerdas haber pedido: seguros eléctricos de 5-12 euros al mes que se cuelan en contratos. Reclama y date de baja.
4. Tarifa fija contratada hace tres años: el precio que era bueno en 2023 hoy puede ser caro. Revisa.
5. Bono social no solicitado: familias numerosas, pensionistas mínimos, parados de larga duración tienen derecho a 25-65% de descuento. Mucha gente no lo pide.
6. No reclamar errores de facturación: los errores existen y más de lo que imaginas. Si ves un consumo que no cuadra, reclama por escrito (correo electrónico vale) antes de pagar. La comercializadora tiene obligación de responder en 15 días hábiles.
7. Ignorar la fecha de fin de permanencia: algunas tarifas de mercado libre tienen permanencia de 12 meses. Cuando vence, si no renegocías o cambias, tu tarifa puede subir automáticamente. Ponlo en el calendario.

Qué ha cambiado en las tarifas en 2026 respecto a años anteriores

El mercado eléctrico en 2026 no es el de 2022 ni el de 2023. Estos son los cambios más relevantes que afectan a la elección de tarifa:

Fin de las medidas de emergencia energética

Durante 2022 y parte de 2023, el Gobierno español aplicó medidas extraordinarias: IVA reducido al 5%, impuesto eléctrico al 0,5%, tope al gas en el mercado mayorista (mecanismo ibérico). En 2026, todas esas medidas han expirado y los precios reflejan el mercado sin esas intervenciones. El IVA está al 21% para la mayoría de los consumidores.

Mayor penetración de renovables en el mix

España ha aumentado su capacidad eólica y solar en los últimos tres años. En 2025, las renovables representaron el 52% de la generación eléctrica anual. En 2026, algunos días el porcentaje supera el 70%. Esto tiene dos efectos: los precios en horas de alta generación solar (mediodía) bajan bastante, y los precios en horas de poca generación renovable (madrugada sin viento) son más altos. El PVPC refleja esto directamente.

Nuevas comercializadoras y más competencia

Octopus Energy, que llegó a España en 2023, ha ganado tracción con sus tarifas innovadoras en 2025-2026. Pepenergy ha renovado sus condiciones. TotalEnergies ha ampliado su oferta. En general, el mercado libre está más competitivo que hace tres años, lo que beneficia al consumidor que compara.

Digitalización del contador y acceso a datos

Desde 2022, el 95% de los hogares españoles tienen contador inteligente. En 2026, es prácticamente universal. Esto significa que puedes acceder a tu curva de carga hora a hora a través del portal de tu distribuidora y tomar decisiones mucho más informadas sobre qué tarifa elegir.

Si no has consultado tu curva de carga todavía, hazlo: entra en la web de tu distribuidora (E-Distribución, I-DE o UFD según tu zona), busca la sección de "mi consumo" o "medidas", y descárgate los datos del último año en CSV. Ese fichero te dice exactamente en qué horas consumes más y en cuáles estás tirando dinero.

Tarifas para perfiles especiales: coche eléctrico, autoconsumo y pymes pequeñas

Tarifa para coche eléctrico: claves 2026

El coche eléctrico ha pasado de ser nicho a ser masivo. En 2025 se matricularon más de 180.000 BEV en España. Si tienes uno o estás pensando en tenerlo, la elección de tarifa es aún más importante que para un hogar sin vehículo eléctrico.

Las tres opciones que funcionan mejor en 2026 para dueños de BEV o PHEV:

1. PVPC con carga nocturna: el precio valle (00:00-08:00) del PVPC en mayo de 2026 está en torno a 0,07 €/kWh. Una carga de 50 kWh sale por 3,50 euros. La vuelta a casa (30 km) cuesta menos de 0,75 céntimos en energía.
2. Octopus Go: su tramo nocturno está fijo a 0,06 €/kWh, incluso más barato que el PVPC en muchas horas. Si tienes el coche y un lavarropa con programador, esta tarifa puede recuperar su diferencia respecto a otras en pocas semanas.
3. Tarifa supervalle de Iberdrola o Endesa: ambas ofrecen tarifas con cuarto tramo de 01:00 a 07:00 específicamente para vehículo eléctrico. Consulta condiciones actuales en sus webs ya que los precios se actualizan trimestralmente.

Autoconsumo solar: qué tarifa se lleva mejor con tus placas

Si tienes instalación solar fotovoltaica, la tarifa afecta no solo a lo que pagas por lo que consumes de la red, sino también a la compensación de excedentes que inyectas.

• Con PVPC: la compensación por excedentes se calcula al precio de mercado hora a hora. En las horas de alta generación solar (10:00-15:00), el precio del mercado suele estar bajo porque todos los paneles de España están generando a la vez. La compensación no es tan alta como muchos esperan.
• Con tarifa de mercado libre: algunas comercializadoras ofrecen un precio de compensación fijo que puede ser más predecible. Compara si ese precio fijo supera el precio medio de mercado en las horas que normalmente generas.

La regla general: si tu consumo de la red es mayor que tu excedente, el tipo de tarifa para consumo es más importante que la compensación. Si produces mucho excedente (instalación grande, poco consumo), la compensación importa más.

Autónomos y pymes pequeñas con tarifa 2.0TD

Las empresas pequeñas con potencia contratada inferior a 15 kW acceden a la misma tarifa 2.0TD que los hogares. Sin embargo, su perfil de consumo es diferente: consumo concentrado en horario laboral (lunes-viernes, 09:00-19:00), que en la tarifa 2.0TD coincide con horas llano y punta.

Para este perfil, una tarifa fija de mercado libre suele ser más predecible que el PVPC, porque evita la volatilidad de los precios en horas en que el autónomo no puede dejar de trabajar. Además, al pagar siempre el mismo precio, la planificación de costes energéticos es más sencilla.

Una pyme con consumo de 6.000 kWh anuales distribuidos en horario comercial paga en media un 12-18% más con PVPC que con la mejor tarifa fija disponible en mayo de 2026, precisamente porque su consumo está concentrado en franjas no favorables para el PVPC.

Preguntas frecuentes sobre tarifas de luz hoy

Conclusión: 30 minutos hoy, 200-400 euros menos al año

Te lo resumo en cinco pasos para hacer este fin de semana:

1. Saca tu última factura. Mira tarifa, potencia contratada y precio medio por kWh.
2. Descárgate tu curva de consumo del portal de tu distribuidora (E-Distribución, I-DE o UFD). Esto te dirá en qué franjas consumes más.
3. Compara tu precio actual con las tarifas vigentes hoy usando el comparador de la CNMC o el nuestro. Introduce tu consumo real, no el estimado.
4. Calcula si tu potencia está sobredimensionada (mira el maxímetro o haz una estimación: 1 kW por aparato que pueda funcionar simultáneamente).
5. Si la diferencia supera los 15-20 euros al mes, cambia. El proceso es gratuito y sin cortes.

A esto añade programar lavadora, lavavajillas y secadora en horas valle si tu tarifa diferencia tramos. Eso no cuesta nada y puede añadir otros 70-90 euros de ahorro anual.

La diferencia entre la tarifa mejor y la peor para un hogar medio en 2026 no es enorme: hablamos de entre 40 y 120 euros anuales en la mayoría de los casos. Pero sumado a la optimización de potencia y a la programación de electrodomésticos, el ahorro total accesible sin cambiar de vida se sitúa entre 150 y 400 euros al año. Eso es real, está documentado en decenas de casos, y no requiere ninguna inversión.

Cinco años después de la reforma tarifaria de 2021, la mayoría de los hogares españoles todavía tiene su tarifa en piloto automático. Cambiar solo requiere información y media hora. No hay más secreto que ese.

En energiabarata.eu tenemos un comparador actualizado en mayo de 2026 con todas las tarifas de mercado y un simulador que te dice en menos de tres minutos cuánto pagarías con cada compañía a partir de tu consumo real. Pruébalo. Si no te sale rentable cambiar, te lo decimos también. Aquí no vendemos humo.